Tło

Joga i konie

Wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom,
zdecydowaliśmy się zorganizować w trakcie pobytów
dodatkowe zajęcia jogi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • System ćwiczeń opartych na jodze
    kształtuje nawyk utrzymania prawidłowej postawy ciała,
    zwiększa ogólną sprawność, siłę, elastyczność i równowagę.

 

  • W aspekcie mentalnym zajęcia jogi pomagają rozwijać zdolność
    koncentracji i wyciszenia, uczą radzić sobie ze stresem
    oraz podnoszą poczucie własnej wartości.

 

  • Praktykowanie jogi jako uzupełniającej formy wysiłku fizycznego pomoże jeźdźcom w pozbyciu się zbędnych napięć w ciele,
    przyczyni się do osiągnięcia lepszej świadomości własnego ciała
    oraz nauczy ich jeździć w harmonii z koniem.

 

Prosimy o zgłaszanie chęci uczestnictwa w zajęciach w momencie rezerwacji pobytu.